Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2011
|
162,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 80,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 277,90g.
Ontbijt: Pop Tarts Strawberry. Lunch: Golden Grahams Honey Graham Cereal, Light Vanilla Soy Milk. Diner: Olive Oil Extra Light, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Light Ranch Dressing, Crumbled Light Feta Cheese, Shredded Lettuce, Tomatoes Beefsteak, reduced fat sharp cheese. Snacks/Andere: Watermelon, Apple, Orange, Cherry, Grape and Lemon Gummies Assortment, Whole Fruit Bars - Lime, Strawberry, Wild Berry, Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry, Mozzarella Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovergirl654's Gewicht Geschiedenis
|