Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 149,65g.
Ontbijt: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Very Blbry Oatmeal. Lunch: Tuna Fish Salad , Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Multi Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Stash Decaf Chai Spice Tea, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Andere: Great Value Dark Red Kidney Beans, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Honeymaid Graham Crackers, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alycat87's Gewicht Geschiedenis
|