Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 74,36g | Eiwit: 35,60g | Kolhy: 159,19g.
Ontbijt: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Diner: Патрик и Мари Круассан с Франжипаном, Пирожок с Капустой. Snacks/Andere: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Hometrainer - 1 uur, Google Fit - 20 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|