Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
53,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 76,95g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 28,33g.
Lunch: Chocolate Keto Whey, Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut. Diner: Northern King Cooked White Cocktail Shrimp, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Snacks/Andere: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Happy Tuesday night.😊. On late tonight so hope you have a good one.🌺
24 mrt 21 door lid: Shrewdness
|
Hi Shrewness, my evening consisted of 5 hours of zoom class. Happy Wednesday!
24 mrt 21 door lid: lindsaylue
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindsaylue's Gewicht Geschiedenis
|