Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Jams and Preserves, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Jams and Preserves. Lunch: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Babybel Mini Light Cheese, Crosse & Blackwell Broccoli & Stilton Soup, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Diner: Morrisons Beetroot, Tomatoes, Rice with Peas, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis
|