Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 74,90g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Волжский Пекарь Штрудель Яблочный, Лента Фарш Свинина Говядина, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Сливки 20%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Виктория Картофель Запеченый, Лента Фарш Свинина Говядина, Медовая Долина Мёд Гречишный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Andere: Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Алые Паруса Желе Фруктовое Ассорти, Просто Мёд . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azova88's Gewicht Geschiedenis
|