Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 100,21g | Kolhy: 75,52g.
Ontbijt: Morrisons Strawberry Jam, Jus-Rol Puff Pastry, Alpro Almond Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread. Lunch: Meat bread Victor, Olive Oil , Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Cucumber, Red Tomatoes , Lettuce. Diner: Pork meat Luba, Olive Oil , Tesco Rocket Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Papayas , Farmfoods Mash Potato, Brewdog Nanny State. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luda R's Gewicht Geschiedenis
|