Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 12,89g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 81,00g.
Ontbijt: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Lunch: Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto, Almendras, Fresas, Hershey's Dark Chocolate, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo, Espinacas, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Lechuga. Diner: Arroz Pegajoso, Pollo o Pavo Agridulce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunuethgarcia520's Gewicht Geschiedenis
|