Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 76,20g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 178,21g.
Ontbijt: Вода, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Асто Форель Слабосоленая. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе Вареное, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные. Diner: Перекресток Авокадо , Помидоры, Батат, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Twix Солёная Карамель, Twix Twix Солёная Карамель, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esteverano's Gewicht Geschiedenis
|