Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
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62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1886 kcal
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Vet: 69,34g | Eiwit: 149,56g | Kolhy: 177,19g.
Ontbijt: Olé Geléia de Pêssego, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Iogurte Parcialmente Desnatado de Ameixa, Albumina Sabor Chocolate, Itambé Iogurte Desnatado. Lunch: Banana Nanica, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Nestlé Leite Ninho Forti+, Vitória Uva, Nestlé Leite Ninho Forti+, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Minas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango desfiado 3- a porção eh 100g, Cenouras Cozidas. Diner: Queijo Minas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango desfiado 3- a porção eh 100g, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Queijo Minas, Presunto Fatiado (Extra Magro), Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Banana. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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Melila2005's Gewicht Geschiedenis
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