Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Финик, Чай, Янино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Diner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Сэн Сой Фунчоза, ОвсяноБлиноЗапеканка. Snacks/Andere: Финик, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|