|
вчера 970к всего было. Почему вес растёт?(
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 40,71g | Kolhy: 142,61g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Обычные Блины. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Простоквашино Сметана 15%, Горчица, Сырой Овощ, Петрофаск Геркулес. Diner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
нельзя сидеть на таком калораже,организм включает режим энергоэкономии,еще и набирать будете от любой крошки.Сейчас столько информации в свободном доступе,почитайте про разгон метаболизма.
23 mrt 21 door lid: irina samovich
|
От сильного дефицита вес встаёт, организм замедляет метаболизм, кортизол держит воду
24 mrt 21 door lid: 1989olga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKVla's Gewicht Geschiedenis
|