Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 107,92g.
Ontbijt: Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Сокол Сыр, Яйцо, Евроопт Чернослив, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Fitness Cookie , Caccaomalo Цикорий А-Ля Капучино, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Черника (Несладкая, Замороженная). Diner: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Bombbar Fitness Cookie , Санта Бремор Икра Минтая Pate, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Protein Rex Extra Matcha, Alpro Coconut Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maradora's Gewicht Geschiedenis
|