Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 97,75g | Kolhy: 182,03g.
Ontbijt: Framboises Congelées Non Sucrées, Kiwi, Muesli (Fruits Secs et Noix), Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Graines de Chia Séchées. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches, Carottes Cuites, Courgette, Blanc de Poulet. Diner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Mélange de Légumes (Surgelés), Barilla Orecchiette, Auchan Colin d'Alaska. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manouchka20's Gewicht Geschiedenis
|