Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 140,05g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 356,91g.
Ontbijt: Fry's Thick Cut Chunky Strips , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Peanut Butter, Indomie Mi Goreng Instant Noodles, White Rice, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Red Kidney Beans (Canned) , Chocolate Chips, Jungle Oats. Diner: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Mug Cake, Kellogg's Cranberry & Linseed Granola Bar. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 45 class - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|