Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2013
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 191,39g | Kolhy: 135,27g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hormel Little Sizzlers Pork Sausage, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Whole Milk. Diner: Brown Gravy, Mashed Potato, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Mango, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|