Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 107,13g | Eiwit: 84,69g | Kolhy: 208,97g.
Ontbijt: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Ortega Original Mild taco sauce, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Bell Peppers, Onions, La Preferida Canned Black Beans, Kroger Pinto Beans Canned, Happy Harvest Canned Corn, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Diner: Great Value Bottled Water, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, 7-Eleven Peanut Butter Cookies, Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza, Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Pan Pizza. Snacks/Andere: Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup, Pepsi diet cherry vanilla. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
wrapping gifts - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|