Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 166,84g | Kolhy: 181,32g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Toddy Achocolatado Light, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Diner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Heineken Cerveja Heineken Lata, Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Mamão Papaia, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Van.bts's Gewicht Geschiedenis
|