Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 147,34g.
Ontbijt: Select&Go Latte Karamellgeschmack Kaffeegetränk, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat, Bell Quick Nuss-Schinkli, Spaghetti mit Tomatensoße. Diner: Milbona High Protein Cottage Cheese, Vollmilch, Hartgekochtes Ei, Coop Qualité & Prix Fleischkäse, Migros Urdinkelbrot. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sirmola's Gewicht Geschiedenis
|