Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 104,56g | Kolhy: 134,47g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Cottage Cheese (Nonfat) , Canned Mackerel, Cucumber (with Peel) , Sweet Potato . Diner: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Lemon, Granny Smith Apples, Red Onions, Turnip, Kale, Red Cabbage . Snacks/Andere: Kirkland Signature Marcona Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|