Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 66,07g.
Lunch: Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Lardons Fumés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Oeuf sur le Plat, U Bio Galettes de Sarrasin, Président Emmental Râpé Fondant, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Herta Tendre Noix Supérieur , Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Saucisson Sec au Beaufort . meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelie.brs's Gewicht Geschiedenis
|