Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 33,31g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 62,90g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Diner: Entremeada, Melancia, Danone Yopro Chocolate. Snacks/Andere: Danone YoPRO Morango, Danone Yopro Chocolate. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaSu's Gewicht Geschiedenis
|