Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 136,99g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 179,31g.
Ontbijt: Trader Joe's Pitted Prunes (Non-Sorbate), Trader Joe's Raw Almonds, Water. Lunch: Water. Diner: Wingstop Ranch Dip, Kroger Chicken Tenders, Wingstop Garlic Parmesan Boneless Wings, Wingstop Lemon Pepper Boneless Wings, Wingstop Seasoned Fries. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Almonds, Trader Joe's Pitted Prunes, Align Dualbiotic, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|