Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 39,79g | Kolhy: 153,85g.
Ontbijt: Puding Coklat, Risol Mayo. Lunch: Oncom, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|