JodyR's Logboek, 14 dec 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2013

95,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 13,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2013:

420 kcal

Vet: 10,99g | Eiwit: 13,29g | Kolhy: 70,84g. Ontbijt: Clementines. Snacks/Andere: Whole Milk Chocolate Milk, Raisin Bread. meer...

2428 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 9,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

JodyR's Gewicht Geschiedenis