Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 87,72g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 251,85g.
Ontbijt: Krüger Trinkschokolade, Äpfel, Käse, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch. Lunch: Nudeln (Gekocht), Gemüsesoße, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%. Diner: Ferrero Hanuta, Nutella Nutella, Käse, Vollkornbrot, Schlagsahne. Snacks/Andere: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, hanuta Riegel. meer...
|
|
2622 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 6 uren en 49 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|