Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2013
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 111,37g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 321,53g.
Ontbijt: Frozen Yogurt, American Cheese, Butter, Chocolate, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: La Copa, Cheese Filled Ravioli with Meat Sauce. Diner: Beer, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Chocoarroz. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|