Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2013
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 92,75g.
Lunch: Jelly Belly Very Cherry Snow Cone Syrup, Pepsi Diet Pepsi, pizza flavored chips, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Great Value Prepared Yellow Mustard, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, premium jalapeno chicken breast, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. Diner: Tap Water, Bell Peppers, Onions, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, La Preferida Canned Black Beans, Kroger Pinto Beans Canned, Happy Harvest Canned Corn, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Butter, Oil Popped White Popcorn. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 17 minuten, Rusten - 11 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|