Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 108,19g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 240,16g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр Сливочный, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Финик, Котлета Куриная, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Nespresso Кофе в Капсулах, Курага, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Diner: Тануки Дим-Сам, Тануки Йонака Ролл, Апероль Шприц, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пицца с Ветчиной, Тануки Шоколадный Ролл с Фруктами. Snacks/Andere: Epica Йогурт Банан-Злаки. meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|