Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 70,96g | Kolhy: 181,29g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Tesco Blackcurrant Jam, Asda Blueberries, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Twiglets Twiglets (25g), Grapes, Mayonnaise , Chicken Breast, Lidl Wholemeal Roll. Diner: Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) , Tesco Parsnips, Tesco Frozen Garden Peas, Tesco Tenderstem Broccoli, Lidl Smoked Haddock Melt in the Middle Fish Cake. Snacks/Andere: Semi-Skimmed Milk, Asda High Bran. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|