Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3358 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 227,26g | Kolhy: 447,49g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Blåbär, Ägg, Skogaholm Originalrost, Arla Smör & Rapsolja, Kronägg Äggvita, Nutri Nick Gammaldags Vanilj. Lunch: Ägg, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Bagel, Scan Rökt Skinka. Diner: Röd Paprika, Kycklingfilé, Santa Maria Chunky Salsa, Tortilla. Snacks/Andere: Kronägg Äggvita, Ägg, Skogaholm Originalrost, Banan, Blåbär, Nutri Nick Gammaldags Vanilj, Blåbär. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|