Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 91,11g | Kolhy: 141,53g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral, Mamão Papaia, Café Expresso. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tilápia, Swiss Alps Chocolate Amargo, Café Expresso. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Branco de Mesa, Homus, Pão Italiano, Liv Up Tofu Com Shitake e Edamame . Snacks/Andere: Kefir de Leite, Integralmedica Whey 100% Pure, Abacates. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|