Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 92,59g | Eiwit: 75,53g | Kolhy: 51,65g.
Ontbijt: Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Bulletproof Coffee. Lunch: Grilled Tomatoes, Garlic, Mojo Ginger Kombucha, Spring Onions, Boiled Chicken, Mushrooms, Vitality Macadamia Oil, Cos or Romaine Lettuce, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Keto Coconut Bread. Diner: Macro Psyllium Husk, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Coles Full Cream Milk, Soy Protein Concentrate (Crude, Protein Basis, Produced By Acid Wash) , Frozen Cherries. Snacks/Andere: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Green's Chocolate Self-Saucing Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigMirz's Gewicht Geschiedenis
|