Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 136,91g | Kolhy: 143,45g.
Ontbijt: Bauducco Cereale Toast Integral, Bolo de Fubá, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Ricota Fresca, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica, Maçã. Lunch: Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho-Roxo, Camil Feijão Branco Pronto. Diner: Quatá Ricota Fresca, Chuchu Cozido, Ovo, Tomates, Cenouras. Snacks/Andere: Trevinho Iogurte Light, Peras, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Ricota Fresca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luizaparreirass's Gewicht Geschiedenis
|