Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 86,04g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 130,97g.
Ontbijt: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, O Organics Organic Tomato Ketchup, Egg. Lunch: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Saladworks Mediterranean Salad, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|