Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 201,96g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix, Bananas, Cocoa Powder, Milk. Lunch: Meat, Bread. Diner: Chip Shop Chips, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis
|