Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 112,87g | Kolhy: 127,39g.
Ontbijt: Яблоки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Банан, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Авокадо. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Яйцо, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Diner: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семга на Гриле, Голубика, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|