Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Wasa Original, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Wasa Original, Aknaz Burger Peynir, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Sebze. Diner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Hurma, Badem, Altınkılıç Kefir, Hurma, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reyhan.sulu's Gewicht Geschiedenis
|