gyildiz549's Logboek, 26 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
96 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2021:
1846 kcal Vet: 90,96g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 194,09g.   Ontbijt: Tamek Çilek Reçeli , Pınar Tereyağı, Çemen, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ahir Köy Peyniri, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Ülker Pötibör Bisküvi. Diner: Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek. meer...
2923 kcal Activiteit: RPM - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gyildiz549's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.