Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 40,16g.
Ontbijt: Alpro Coconut Unsweetened Milk. Lunch: Tesco New Potatoes, Mushrooms , Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Marks & Spencer Scottish Oak Smoked Salmon, Eridanous Low Fat Natural Yoghurt Greek Style. Snacks/Andere: Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Sainsbury's Raspberries, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Snow or Sugar Snap Peas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|