Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2984 kcal
|
Vet: 79,90g | Eiwit: 177,42g | Kolhy: 366,03g.
Ontbijt: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 0,2%, Nordic Пшённые Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Картофельное Пюре, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Diner: Домик в деревне Сметана 20%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, La Molisana Farfalle Rigate 66. Snacks/Andere: Geneticlab Амилопектин, J7 Сок Яблоко Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|