Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2011
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 134,28g.
Ontbijt: Cafe Classics Beef Portabello with Mushrooms & Whipped Potatoes. Lunch: lean cuisine pepperoni pizza. Diner: german dark wheat bread. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|