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BMI値18.5
体脂肪率21.0
筋肉量31.95
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42,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1498 kcal
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Vet: 40,58g | Eiwit: 99,54g | Kolhy: 185,21g.
Ontbijt: きゅうり, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, いちまさ つかえる、カニかま ピュアふぶき, レタス, よじゅえもんのチーズ工房 生チーズ, F&F エフアンドエフ 葉酸ベーグル ほうれん草. Lunch: ブロッコリ, ふじっ子 塩こんぶ, 株式会社ユーラス いわし味付, ダイシモチ（もち麦）, 米. Diner: 薄い生地のチーズピザ. Snacks/Andere: 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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