Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 192,36g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Сыр Российский, Батон Нарезной, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан, ВкусВилл Изюм Черный, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st043's Gewicht Geschiedenis
|