Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 59,84g | Eiwit: 92,45g | Kolhy: 212,98g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Roshen Черный Шоколад , Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Магнит Банан, Соус Салата "Цезарь", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Макароны Отварные. Diner: Соус Салата "Цезарь", Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
|
641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annutkka's Gewicht Geschiedenis
|