Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Магнолия Сёмга Слабосоленая, Poached Egg, Red Sweet Pepper, Red Onions, Rucola Salad , Celery . Lunch: Guacamole, Mici Porc-Vita, Tomato, Pickles, Feta Cheese , Chicken Sausage, Pickled Tomato. Snacks/Andere: Beer 330, Coffee. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Eliptical - 1 uur, Walk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina139's Gewicht Geschiedenis
|