Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 93,41g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Брокколи. Diner: Лента Сыр Гауда 45%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Bonduelle Оливки с Лимоном, Лента Яблоко, Ашан Арахис Жареный Солёный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька-Жулька's Gewicht Geschiedenis
|