Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 121,52g | Kolhy: 152,06g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Oeuf Brouillé, Lidl Mimolette, Lidl Pain Complet. Lunch: Saladinettes Méli-Mélo de Carottes et de Céleri, Marque Repère Truite Fumée, Lidl Mimolette, Lidl Pain Complet, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Diner: Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Tomates Cerises Italie, Le Gaulois Escalope de Dinde, Casino Pâte Complète . Snacks/Andere: Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Pomme, Beurre de Cacahuètes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellasou's Gewicht Geschiedenis
|