Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2013
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 104,93g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 189,50g.
Ontbijt: Coffee, Scrambled Egg, Sargento Classic Mexican 4 Cheese. Lunch: White Castle Double Cheeseburger. Diner: Hooters Blue Cheese Dressing, Feta Cheese, Green Olives, Black Olives, Lettuce, Knorr Rice Sides - Mushroom, Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. Snacks/Andere: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Starburst Original Fruit Chews. meer...
|
|
3904 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 45 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|