Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 72,54g.
Ontbijt: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Abacate, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Ovo. Diner: Trio Barra de Cereal Castanha e Chocolate. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Royal Gelatina Zero. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Caminhada - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene Tavares's Gewicht Geschiedenis
|